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ジョギング趣味の人いる?37人目

525 :アスリート名無しさん:2009/06/12(金) 20:36:05 ID:m+yezldt
>>522
それだと余計に直るのに時間かかるよ。
ウォーキングとか>>523の言う通りバイク漕ぎとか、痛みがない運動にしておいた方がいいよ。

俺はウォーキング、ジムでバイクとクライミングマシン?で繋いで、ジョグ再開まで2ヶ月かかったよ。



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