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【Trail】トレイルランニング Part8【Running】

1 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 18:30:59 ID:5s5t5z2W
[山岳マラソン][トレイルラン][カモシカ山行][マラニック]
[Trail Run][Endurance Run][Mountain Running][Sky Running]

静かな自然を躍動感ある空間に瞬時に変えるシンプルなスポーツ。
起伏が激しいコースを、時には疾走し、時には足下を気にしながら
ゆっくり走ったり速歩きをしたりするのがトレイルランニング。
木々をよけながら自然の中を野性的に駆け抜ける心地よさを感じてみよう。

時には厳しく、時には優しく、我々を迎えてくれる自然。
そこは非日常でもあり、ふとした気の緩みが危険を招くこともある場所です。
山岳地帯に入ることの厳しさを忘れずに、安全を心がけて自然を探究してみよう。

山道は狭い場所も多いです。人とすれ違う際には一声かけましょう。
譲り合いの精神を大切に気持ちよくトレイルを駆け抜けよう!
競技の枠にとらわれ過ぎないで大らかに自然を楽もう!
そのうえで苦しくも楽しいレースにも参加してみよう!

◆◆◆ ローカルルール  ◆◆◆
【1】荒らしは完全放置。反応しても喜ばせるだけ。気になるなら2chブラウザ使用。
【2】特定ブログ、他者への中傷等のスレの主旨に合わない話題は避けましょう。

関連項目は>>2-10あたり
スレが終了する前にちゃんと次スレを立てましょう。

2 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 18:32:28 ID:5s5t5z2W
過去スレ
【Trail】トレイルランニング Part7【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1216812504/
【Trail】トレイルランニング Part6【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1211018869/
【Trail】トレイルランニング Part5【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1197638820/
【Trail】トレイルランニング Part4【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1193124104/
【Trail】トレイルランニング Part3【Running】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1178858542/
【自然】トレイルランニング Part2【疾走】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1144850111/
【 トレイルランニング 】
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1078582289/

【登山】トレイルランニング【耐久】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1181102736/

3 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 18:33:30 ID:5s5t5z2W
【食料以外にも常時ザックに入れておきたい装備】

[コンパス(方位磁石)、現地図]
位置確認用
http://www.e-lodge.jp/shop/categorylist/1/1018/2205/
http://www.rakuten.co.jp/sakaiya/503381/502966/502967/

[笛、ホイッスル]
大きく明瞭な音が出せる緊急用ホイッスル
http://www.naturum.co.jp/result/SP_72402.html
http://item.rakuten.co.jp/kojitu/c/0000002493/

[ヘッドライト or ハンドライト](予備電池含む)
行動予定時間を遅れて夕闇に包まれた時のために
http://www.holkin.com/index.html
http://www.naturum.co.jp/result/SP_72486.html

[熊除け鈴](他人への合図)
鈴の音で他人及び野生動物に自分の存在を知らせる
http://www.naturum.co.jp/item/item.asp?item=490081
http://www.rakuten.co.jp/sakaiya/423312/497881/

※ 以下は必要に応じて

[レスキューシート、エマージェンシーシート]
非常時の防寒用
http://www.naturum.co.jp/result/SP_724t5.html
http://www.rescuenet.jp/item_detail.php?id=item273
[ゴアの雨具]
http://www.ici-webshop.com/search/item.asp?shopcd=17318&item=9434-pn-mr03-310
[ツエルト]
http://item.rakuten.co.jp/kojitu/rp-fs-bvtsl-tent/

4 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 18:34:24 ID:5s5t5z2W
【応急手当】

日本赤十字社
http://www.jrc.or.jp/index.html
とっさの手当・予防
http://www.jrc.or.jp/safety/index.html
救命手当
http://www.jrc.or.jp/safety/kinkyu/index.html

東京救急協会 応急手当
http://www.teate.jp/teate.htm
AEDを使用した心肺蘇生
http://www.teate.jp/video/cpr.html
応急手当のポイント
http://www.teate.jp/teate_p01non.htm

東京消防庁 身につけよう 応急手当〜応急手当の重要性
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/joukyu/oukyu-01.htm
東京消防庁 倒れている人をみたら
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/life01-2.html

■他人を救おうとする社会が自分を救う■
傷病者が発生したとき、放置することなく、
誰かがすぐに手当を行うような社会にすることが必要です。
そのためには、まず、あなたが応急手当の正しい知識と技術を覚えて、
実行することが大切です。他人を助ける尊い心(人間愛)が応急手当の原点です。

5 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 18:35:22 ID:5s5t5z2W
【レースエントリー】
http://www.sportsentry.ne.jp/
http://www.runnet.jp/runtes/


【各種情報誌】
RUNNET TRAIL
http://runnet.jp/trail/

OSJ
http://www.outdoorsports.jp/

フィールドライフ
http://blog.sideriver.com/fieldlife/

アドベンチャースポーツマガジンWEB
http://www.adventure-sports-web.com/

トレイルランナー .jp
http://www.trailrunner.jp/

新緑の森を駆け抜けるトレイルラン入門
http://allabout.co.jp/sports/jogging/closeup/CU20070502A/

6 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 19:00:36 ID:9HFpllSL
>>1

7 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 19:11:01 ID:9HFpllSL
登山板は粘着荒らしが居着いていたからIDのある板に引っ越して正解

8 :これどうぞ:2008/09/13(土) 20:29:36 ID:IbR+mGBZ
【効率的なカーボローディング、ウォーターローディングについて。】

点滴バー
ttp://tenteki.jp/index.html

にんにく注射
ttp://www.kyoiin.com/point_4.html
ttp://www.nurs.or.jp/~taiga/psychiatry/infusion.htm
ttp://ninniku.269g.net/
ttp://www.e-biyou.com/ninniku/index.html
ttp://www.ninniku.biz/

経口補水液について
ttp://allabout.co.jp/health/medicine/closeup/CU20050315A/

9 :動画もあったほうがいいだろ:2008/09/13(土) 22:16:44 ID:nWVdwjwa
【トレイルランニング関連動画】

The North Face UltraTrail Tour du Mont Blanc - UTMB 2007
http://www.youtube.com/watch?v=P70vv-UShas&feature=related

UTMB 2007
http://www.youtube.com/watch?v=Q3sHHD9Q8d0&feature=related

Marco Olmo arriva a Vallorcine UTMB 2007
http://www.youtube.com/watch?v=hoh10guIcyU&feature=related

UTMB 2004 - Reportage Petzl
http://www.youtube.com/watch?v=rqWlVSKi-BU

Endurance 50 The Run
http://www.youtube.com/watch?v=N-Iaz1xn7jQ&mode=related&search=

Trailrunning by pschebizin proficoaching.net
http://www.youtube.com/watch?v=s0ZqmFIlNow

Marathon Des Sables 2006
http://www.youtube.com/watch?v=wLQIeoijy1A&mode=related&search=

ハセツネ2007 意気揚々と駆上がるランナー達
http://www.youtube.com/watch?v=kcjvT9-hax0&feature=related

2008年表丹沢トレイルレース
http://www.youtube.com/watch?v=hVSnvLVgfKY


10 :アスリート名無しさん:2008/09/13(土) 22:18:22 ID:nWVdwjwa
         *、 *、      。*゚    *-+。・+。-*。+。*
        / ゚+、 ゚+、   *゚ ・゚    \       。*゚
       ∩    *。  *。    +゚    ∩    *
   (´・ω・`)      +。   +。   ゚*     (´・ω・`)
   と   ノ      *゚  *゚    ・     。ヽ、  つ      とりあえず
    と、ノ     ・゚  ・゚     +゚    *  ヽ、 ⊃     こ、これは>>1乙じゃなくて
     ~∪    *゚  *゚      *    +゚    ∪~   ☆  イリュージョンなんだから
          +′ +′      +゚   ゚+。*。・+。-*。+。*゚  変な勘違いしないでよね!

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