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俺なりに運動音痴脱出方法考えたんだが

1 :運動神経名無しさん:2008/12/12(金) 18:53:16 ID:8Wjf42oJ
たとえば泳ぐときに体をロープでコーンにひっつけるだろ

そうすると重いから重心移動が行われないと進まないから
自然とフォームがよくなるよ 
走るならタイヤをコーンのかわりにすれば速くなると思う

2 :運動神経名無しさん:2008/12/12(金) 21:14:28 ID:OAm/+HVT
>>1

それらを俗に「スポ根」というのさ。

3 :運動神経名無しさん:2008/12/12(金) 22:04:13 ID:FQQSdcOc
タイヤひきだな

パワプロの練習メニューでもあるな

足腰強化でしょ

4 :運動神経名無しさん:2008/12/13(土) 00:17:18 ID:sdcjS0mT
2
そうじゃなくて体の協調性のとれたフォームが身につくの

たとえば竹竿で素振りしてみろ腕だけじゃ振れないから自然と
下半身の使い方がわかるようになるよ



5 :運動神経名無しさん:2008/12/13(土) 23:32:36 ID:x2QG4U2b
均等に重さがかかるのならともかく
>>1みたいなのはロープで高付加が一部にかかるから

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