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プロテインには効果が無い

1 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:17:16 ID:NuCXPs1X
はいどうぞ

2 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:18:40 ID:rzpH9QD/
>>1
ソース出せよハゲ市ね

3 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:20:02 ID:CBkpMlfn
>>2
隔離スレなんで>>1に文句を言うのは見当違いです。

4 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:22:13 ID:NuCXPs1X
じゃぁ先ずプロテイン=たんぱく質というところから始めようか
たんぱく質に効果が無いとはコレ如何に?

5 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:25:27 ID:w2VDp9KK
また夏厨か。

6 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:28:18 ID:3MNfstbC
ここはプロテインアンチ隔離スレです
プロテインアンチを見つけたら誘導してあげましょう

7 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:31:59 ID:Hya71qEZ
プロテイン常用すると、たんぱく質の吸収能力自体が低下して
体がハングリーじゃなくなってしまうので
辞めた時にエライ事になるって言うのは本当ですか?

8 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:36:12 ID:NuCXPs1X
>>7
先ずソースを出してくれ
そんな話聞いたことが無いから反論しようにも難しい

9 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:42:56 ID:NuCXPs1X
アンチはプロテインを飲むだけで筋力アップする魔法の粉だと勘違いしてろくなトレもせずガバガバ飲んで豚になったアホ
かわいそうです

10 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:46:37 ID:Hya71qEZ
>>8
ソースは15年ほど前の部活の先生です
倒立腕立てを追い込ませて潰れて顔面強打(つーか首折れる。。。)
と言う素晴らしいトレーニングメニューを組んで下さった恩師であります^^;

曰く
電卓使って計算忘れる、ワープロ使って漢字忘れる、携帯使って電話番号忘れるのと同じだそうで




11 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:49:21 ID:NuCXPs1X
>>10
そんな事は無い
ソースは俺

これで納得してくれなきゃそんなソース出さないよね?

12 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:52:31 ID:+KQ5Whm3
ソケ

13 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:54:14 ID:IRs53nr7
>>10
精神論じゃん


14 :無記無記名:2008/08/07(木) 21:54:53 ID:w2VDp9KK
まあオリンピックで金メダルでも取らない限り効果があったとはいえまい。
銀メダル以下は存在価値皆無の負け組だからな。

15 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:05:00 ID:kvwIpOz7
注意
※名称について。
プロテイン=プロテインパウダー及びそれに順ずるものとします。
「プロテインはたんぱく質のことですが」それはそうなのですが
携帯と言えば携帯電話のことを指すのと同じと受け止めてください。

※自然食品とは?加工品とは?の議論もやめましょう。

※机上の議論に執着しすぎないこと。人と人が話すのですから矛盾はあります。
人間なんて生まれた時から死に向かっている、存在自体が矛盾しているものです。


16 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:10:45 ID:8oThIpDD
>>7
ワロタ

17 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:20:32 ID:5sJQicb9
皮オナニーに慣れすぎると
本番でイケなくなると同じだな

18 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:20:36 ID:vbft3dts
ボディビルダーはダサいから

19 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:54:36 ID:kfWutnIk
>>http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1216719757/663他(ID:0ZotU5eZ)
別にプロテイン自体を呑むことに価値が在る訳じゃなくて
タンパク質を摂取することに意味があるんですけどね。
意味が無い派の人はタンパク質を摂るのは意味が無いと仰りたいんでしょうか。
人間の体なんて、水分七割の他は、
ほとんどタンパク質と脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)なんですが。(それ以外は重量的には微量)

そしてタンパク質を増やすだけなら食事の量を増やせば良いだけなんですが、
プロテインは、「炭水化物と脂質の量を抑えながら手軽に」タンパク質が取れる、というのが
大事なんだと思いますけど。

>>7
炭水化物の多い食事をしてると体がハングリーじゃなくなって云々とか
脂質の多い食事をしてると脂質の吸収能力自体が低下して肥りにくくなる(*)、とか
そういうのと同じくらい根拠の無い話。
(GI値の低い食物を摂って痩せる、という低インスリンダイエットというのがあるが、
これは(*)みたいな単純なことを言っている訳じゃないです。
というかあくまでダイエットで、総カロリーを減らすので逆なはず)

20 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:56:04 ID:PHHN/7gb
仮に栄養学的に効果がなかったとしてもプラシーボ効果で筋肉が増えるとかありそうだよな

21 :無記無記名:2008/08/07(木) 22:57:37 ID:8hIY1048
坊さんの屁はブー

22 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:02:39 ID:cy3+yiT4
常滑

23 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:11:25 ID:NuCXPs1X
たんぱく質には効果が無い!

↑これだと完全に電波ちゃんだろ?
だけど

プロテインには効果が無い!

↑これが容認できるってどう言う理屈?

24 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:17:35 ID:IRs53nr7
まあ「吸収が悪い」とかならわからんでもないが
同意はできずとも



25 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:24:39 ID:NuCXPs1X
では反論も無いようなので
結論;プロテインには効果がある

26 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:29:11 ID:IRs53nr7
おまけにうまい
カロリーメイトチョコ味を食ってココア味のザバスを食い
グレープフルーツジュースを飲む
実にうまい


27 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:33:25 ID:4h/qvmA6
まあ、飲まないとな

28 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:47:02 ID:9AUqmSiQ
飲まないと食事じゃ蛋白質足りない!!!!

糞ガリにはわからないんだ!!!!

29 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:47:25 ID:Uk5+uY55
>>1
せめてプロテインパウダーにしてくれw


30 :無記無記名:2008/08/07(木) 23:48:05 ID:uFlWnplJ
いただきます!

31 :無記無記名:2008/08/08(金) 00:05:24 ID:hjh5uId1
どんだけ肉、魚、豆、卵乳製品喰わなきゃならないかわかるか?

糖質、脂質も低いプロテインを使うのが効率的なんだよ!!!!

作る手間も省けるし、飲む方が手っ取り早い
理詰めの食事とプロテインとアミノ酸の併用が最強なのだ!!!

32 :無記無記名:2008/08/08(金) 08:17:46 ID:z4xGMoBn
やれやれ
ホエイ蛋白ほどの優秀な蛋白質は
食事では卵白しかない

卵黄を捨てまくりポーチドエッグを大量に作る
その手間がホエイプロテインにはない
これが利点だ

33 :無記無記名:2008/08/08(金) 11:23:49 ID:W1ooY4ts
>>23
注意
※名称について。
プロテイン=プロテインパウダー及びそれに順ずるものとします。
「プロテインはたんぱく質のことですが」それはそうなのですが
携帯と言えば携帯電話のことを指すのと同じと受け止めてください。

※自然食品とは?加工品とは?の議論もやめましょう。

※机上の議論に執着しすぎないこと。人と人が話すのですから矛盾はあります。
人間なんて生まれた時から死に向かっている、存在自体が矛盾しているものです。

34 :無記無記名:2008/08/08(金) 11:32:04 ID:KMDYVOuB
ごみスレに必ずあるコピペが張られちゃったな
まあゴミなんだけど

35 :無記無記名:2008/08/08(金) 20:16:06 ID:tgj0+GC+



36 :無記無記名:2008/08/08(金) 20:32:34 ID:zjiStSqj
プロテインより、鶏肉の方が美味い。

37 :無記無記名:2008/08/08(金) 20:45:15 ID:PAXVZOj2
鶏肉ばかりは、吐き気がする。

38 :無記無記名:2008/08/08(金) 20:47:11 ID:iKz9/uXa
隔離スレ

39 :無記無記名:2008/08/08(金) 23:22:06 ID:jwvQvLoU
このスレで言う「効果が無い」とは、飲んでもカロリー補給にすらならないってこと?
たいていのプロテインパウダーに含まれているビタミンなども吸収されずに排泄されるだけ?


40 :無記無記名:2008/08/09(土) 00:19:15 ID:VcLx28Jo
なんか否定派の人はご飯(米飯)と味噌汁をドカ喰いするだけで筋肥大するとか主張してるけど
プロテインパウダーを飲んだ場合の否定的側面はあまり主張しない。
ただ「効果は無い」と繰り返すだけで。

41 :無記無記名:2008/08/09(土) 18:09:32 ID:SejQzQqT
否定と無効は意味が全く違うだろ バカかオマエ

42 :無記無記名:2008/08/12(火) 08:34:14 ID:Zt0YtRPX
しかし食品に対して効果って・・・

43 :無記無記名:2008/08/13(水) 01:30:20 ID:4BkBCMXQ
プロテインに食品以上の意味を期待するやつとはトレの話をしたくないね。

44 :無記無記名:2008/08/13(水) 01:35:37 ID:NyvWPehQ
>>43
妙に納得

45 :無記無記名:2008/08/13(水) 08:37:01 ID:dQlf0XWj
財布の中身を減らす効果はある!もう少し安くならんもんかね…

46 :無記無記名:2008/08/13(水) 10:05:15 ID:QCrr2gu5
>>45

上手いなWWW


47 :無記無記名:2008/08/13(水) 10:28:06 ID:9FCiBJX2
牛乳と卵白でいいじゃん

48 :無記無記名:2008/08/13(水) 11:21:54 ID:yRaas266
>>47
もっと財布の中身が減っていく

49 :無記無記名:2008/09/24(水) 22:58:39 ID:xrcQw/LS
職場の馬鹿上司

おれが筋肉質だから、プロテイン飲んでんのか?と聞く上司

これを聞いてくる時点でだいたい言いたいことは分かってくるんだが、飲んでますと言ったら

案の定、プロテインでつけた筋肉は、すぐなくなるんだぞと言ってきたw

こういう馬鹿には説明すらしないけどね

筋肉の見栄えを造る魔法の粉だと思ってる無知識者ほど、堂々とそれを疲労する。

50 :無記無記名:2008/09/24(水) 23:24:06 ID:yIciJXmD
筋肉の見映えを造る魔法の粉だと思ってる無知識者ほど、堂々とそれを疲労する。

疲労する
疲労する
疲労する

披露するが◎


貴方も無知識者

51 :無記無記名:2008/09/25(木) 02:03:59 ID:fFv7sN58
>>49
一般人はプロテインとステロイドが同じ物になってしまってる‥

“プロテイン”は英語で、日本語になおすと“タンパク質”なのにね。
(日本人がプロテインと呼んでる物はプロテインパウダーと言わないと外人には伝わらない。)

あと若い世代にプロテインの印象が良くないのは確実にデジモンの影響がある‥

52 :無記無記名:2008/09/25(木) 02:55:35 ID:sLOUg3UD
>>40
米とチキンだろ
これを、さまざまな料理にしてしょくす

ねるまえはゆでにく

53 :無記無記名:2008/09/25(木) 05:02:20 ID:euc2ZBcO
悪い食生活+プロテインより
良い食生活のほうがよっぽど効果がある。
良い食生活+補助としてプロテインならもっと良い。

クソデブはプロテインさえ飲んでれば理想の体になれると勘違いをし
クソガリはプロテインを飲んでるんだと謎の自慢したいだけ。

54 :無記無記名:2008/09/25(木) 06:12:33 ID:RtW8OihY
アミノ酸だけ摂取しまくればいいだろ

55 :無記無記名:2008/09/25(木) 07:24:34 ID:Oxrf2iU7
プロテインみたいなドラッグを摂取して恥ずかしくないのか?
ドーピングテストはどうやってパスしてるの?

56 :無記無記名:2008/09/25(木) 07:41:52 ID:P/mGAnqt
デカイ釣り針だなぁ。

57 :無記無記名:2008/09/25(木) 07:54:30 ID:zURlmBpY
どこがでかいんだwwww
つまんねーし軽くスルーだろ

58 :無記無記名:2008/09/25(木) 08:09:27 ID:NKe/Woca
この板だと釣り針にしか見えないけどリアルだと普通にそーゆ物だと思ってる奴いるからな

59 :無記無記名:2008/09/25(木) 09:59:39 ID:WBwS72jo
この板の連中は夜中に一度起きてプロテインを飲まないヘタレばかりだ。

60 :無記無記名:2008/09/25(木) 10:02:51 ID:dXYYkTo3
一番効果が高いサプリだろ


61 :無記無記名:2008/09/25(木) 10:16:39 ID:I7lzaMg0
主食だよ

62 :無記無記名:2008/09/25(木) 11:23:42 ID:Oxrf2iU7
山岸も明らかにプロテイン使ってるだろ?

63 :無記無記名:2008/09/25(木) 11:57:10 ID:hRKKIuR1
>>1はクソガリ

64 :無記無記名:2008/09/25(木) 12:14:32 ID:4jmUZUk6
プロテインなんて筋肉増強剤使って強くなって嬉しいの?

65 :無記無記名:2008/09/25(木) 12:46:17 ID:w87WRJqJ
1日にタンパク質を、最低150g摂取しているので、
プロテインパウダーをとってるが、
出来れば食品だけでとりたいと思ってる。
メラミンとか、色々と混ざってないか心配だし、
プロテインパウダーを必死でシェイクして、
それを飲んでいる自分の姿が
女々しくて嫌だ。

かといって、ササミジュースは飲めないし。

66 :無記無記名:2008/09/25(木) 12:47:16 ID:9w8q2k/h
↑こういう馬鹿な無知識者がいるんだな

プロテインというのはタンパク質の粉

おまえらがいつも食事から取ってるタンパク質だよ

要は、ビタミンのサプリがあるだろ、それと同じだ。

食事でもとってるが、食事だけでは不足だから、サプリでとる。
おまえの馬鹿理屈だと、たんぱく質の含んだ食事は、筋肉増強剤を含んだ食事となる。
たんぱく質は生命維持活動に必要な栄養素であり摂取しなければ失調で死ぬ。
つまり筋肉増強剤をとらなければ死ぬということになる。
そして一般成人男性が摂取すべき筋肉増強剤は60gとなる。


大威張りで自分の無知識ぶりを披露する前に自分で調べろよ。



67 :無記無記名:2008/09/25(木) 12:48:01 ID:9w8q2k/h
↑は>>64あてな

>>65邪魔するな

68 :無記無記名:2008/09/25(木) 12:53:19 ID:aLs1i+jt
ネタにマジレス
(´_ゝ`)ウケルー

69 :無記無記名:2008/09/25(木) 14:00:43 ID:CscbJrnx
プロテイン二か月飲んでるけど効果みられないよ

屁ばかりくさくてたまらんな

70 :無記無記名:2008/09/25(木) 14:12:20 ID:ttXBsGAI
>>69
屁臭症だな。
プロテインの副作用。
どんな薬物もいっしょだけど、劇的に効くけど、結局は身体を壊すんだ。
だから取り締まりの対象になるんだ。
ま、身体で学習したんだし、貴重な経験だったな。


71 :無記無記名:2008/09/25(木) 14:56:23 ID:dXYYkTo3
釣って釣られて
釣り釣られ


72 :無記無記名:2008/09/25(木) 14:57:42 ID:WB6+Kb9/
君と僕
私とあなた

73 :無記無記名:2008/09/25(木) 17:38:20 ID:RzwjBCrW
俺知らなかったんだよ!本当にプロテインで捕まっちゃうなんて知らずに飲んでたんだよ・・・
俺・・どうすればいいんだ。。。

74 :無記無記名:2008/09/25(木) 20:49:17 ID:3FZEDPYV
↑もう手遅れです。
通報しました。

75 :無記無記名:2008/09/25(木) 22:23:45 ID:h4gEvbMp
>>49
プロテインを飲んでつけた筋肉はプロテインを
やめればすぐなくなるという意味だよね。
プロテインのカロリーまたはたんぱく質で維持
しているという意味で自然の完全体の食べ物で
つけた筋肉ではない。
ビタミン剤もたくさん取ると体が効率よくビタ
ミンを使わず無駄使いが多くなると聞いたこと
がある。取り続けてる間はいいけどやめたとき
取っていないときと比べて体のビタミンの必要量
が増えるとのこと。
体は資源が適度なときは効率よく資源を有効活用
してまたその機能も高まるとのこと。
(金がないときやりくりするのと同じ)


76 :無記無記名:2008/09/25(木) 22:34:43 ID:h4gEvbMp
>>69
取りすぎだと思う。
プロテインが消化しきれず腸で腐敗して悪玉細菌の餌になってる。
いずれ大腸ガン。
体がそんなにたくさんたんぱく質を必要としていないからだよ。
量を減らすかもっとハードトレーニングするか炭水化物と摂取
して炭水化物3プロテイン1の割合で同時摂取(吸収がよくなる)
してみるといいよ。
あとヨーグルト食べて乳酸菌に余ったプロテイン食べてもらう
とかかな。





77 :無記無記名:2008/09/27(土) 07:54:10 ID:J4fTpU4Q
プロテインはちんちんの肥大にも効果があるらしいよ!

78 :無記無記名:2008/09/27(土) 08:16:01 ID:DQ4onPGi
だからやっぱ昔のビルダーのやり方に立ち返って
たまごの白身やササミやツナを
いっぱい食うのがいいんぢゃん?

79 :無記無記名:2008/10/19(日) 16:43:52 ID:SATc25q7
>>78
トレ直後は少しでも早くたんぱく質を吸収したい。肉や卵では吸収に30分以上かかってしまうだろ
他にも普通の人は常に調理・食事できる環境がない。
ちょっとした時間に手軽に素早くたんぱく質を摂取するには食事じゃ無理。
できるだけ食事からたんぱく質を摂り、トレ後や食事できない時にプロテインを摂るのが一般的かと。

80 :無記無記名:2008/11/21(金) 04:33:24 ID:Ouq0Yqc9
プロテインってヤバイね。
使い始めたら8週で体重が10s、ベンチが30sも上がった。
こんなの使って副作用無いわけないだろ…
俺が使ったプロテインはアナボルとパラボランだよ。

81 :無記無記名:2008/11/21(金) 06:17:11 ID:6BmF1g6X
つまんねーカスが来なすった

82 :無記無記名:2008/11/21(金) 13:04:01 ID:NeHvC72f
でも実際プロテイン飲むと筋肉の張りとか半端ないよ

今まで全然飲んでなかったからかもしれないけど
飲むのと飲まないのは全然違う
俺はね

83 :無記無記名:2008/11/21(金) 15:03:11 ID:+j613gmX
>>49
プロテインをやめたら筋肉すぐ落ちるてのはあたってるとおもうよw
トレ内容はさほどかあえてないのに
ラガー面ぐらいだったのがボクサーみたいなガリマッチョ維持するがやっとになった
バキの郭海王の筋肉が落ちてはがゆさみたいなのがわかった気がするw
あと筋肉痛や倦怠感がひどい
てか常識的に考えて淡白源がへるんだからそうなるだろw

84 :無記無記名:2008/11/21(金) 16:54:13 ID:5FvHG+/r
停滞してて食生活を見直したところプロテインパウダーやめて ふだん
の食事に卵2個(鶏、ヨードラン)と納豆2パックを追加するようにしたら
筋量が増えだした。誰かが言ってたけどプロテインパウダーは激安の
たんぱく源に他ならないと思う。
卵は人間のアミノ酸の配列にもっとも似てるみたいだし少量でも吸収率や
利用効率でかなり効果があるのではと思う。
卵のコレステロールが心配という人は以下のアドレス参照すれば偏った
情報が一人歩きしていることがわかると思う。
ttp://homepage3.nifty.com/takakis2/eiyou.htm


85 :無記無記名:2008/11/21(金) 17:14:49 ID:5FvHG+/r
たんぱく質より炭水化物が足りてない場合が多いのでないかな。筋肉の
ほとんどは水分で炭水化物(筋グリコーゲン)1に対して水分が 3
ひっついてるらしい。これが普段の筋肉のハリを保っているとのこと。
1日200g以上のプロテインパウダーを摂取していたあるボディビルダーが
たんぱく質の過剰摂取ではないかと疑問にもち、年間を通して筋量の増加
率の統計を取ったところ1日約7gだった。筋肉はほとんど水分だという
ことを忘れてはならい。吸収質を考慮しても1日水分を含んだ7gの増加の
ために何十グラムのたんぱく質は必要なのだろうか。しかも筋肉の水分を
保持しているほとんどは炭水化物が元になっているのである。


86 :無記無記名:2008/11/21(金) 21:51:20 ID:OeQ3zLvZ
お茶漬け最強伝説

87 :無記無記名:2008/11/21(金) 23:10:17 ID:O7oPFNaK
>86 お茶漬け最強伝説が今始まろうとしているのですね。

常識は覆される!歴史は動いているんだね。

88 :無記無記名:2008/11/21(金) 23:12:29 ID:d7veG5Nq
>>85
を見て、水飲みまくって何人今夜は下痢するかな

89 :無記無記名:2008/11/21(金) 23:20:34 ID:Z2/jxYrF
>>10
十五年前に携帯ってあったっけ・・・?

90 :無記無記名:2008/11/21(金) 23:45:45 ID:eW0/0RyI
>>89
みんなツッコみたくてもただの揚げ足取りだから我慢してたのにw

91 :無記無記名:2008/11/22(土) 09:51:27 ID:PrJDquXQ
>>89
ぎりぎりあったんじゃない?
ただ、学生がもっている事はあり得ないだろうが


92 :無記無記名:2008/11/22(土) 12:41:09 ID:VGnakEjR
俺はプロテインに疑問を抱いたからプロテインからEAAに変えたよ。
疑問を抱いた点は以下の通り↓
先ず牛乳から取ったたんぱく質が果たして日本人に有効なのか?(自分はどうなのか)
次にプロテインを取った場合と、取らない場合(EAAに変えても)効果はさほど変わらないんじゃないか?
最後にプロテインについての様々な研究の真意はいかほどのものか?
以上が俺がプロテインに抱いた疑問だよ。

93 :無記無記名:2008/11/22(土) 23:51:29 ID:N0lg8O1V
別にプロテインでも効かないってことは無いと思うけど
EAAやBCAA買う金があったらそっちのほうが良いよね。
体への負担も少ないし。

EAAに変えても効果が無いっていうか、
EAAはプロテインをさらにグレードアップさせたようなものなんだから
基本的にはそっちの方が効くに決まってるだろ。

単にプロテインの方が安いから皆使ってるだけで。

牛乳から摂ったタンパク質は効果が無いとかそういうことは無い。
牛乳由来だろうが牛乳以外のタンパク質だろうが粉末プロテインではない
食事成分だろうが同じタンパク質なら大して変わらん。

94 :無記無記名:2008/11/23(日) 11:29:40 ID:aSuq46vK
>>93
92。
確かに体に吸収されれば同じかもしれないが、元々日本人は卵、魚、大豆からたんぱく質を摂取してきたわけだから吸収率は違うと俺は考えてるよ(人それぞれかもしれないが)
よく乳糖不耐で下痢するやついるし、たとえしなくても、やはり吸収率に差違があるんじゃないかと思うね。

95 :無記無記名:2008/11/23(日) 12:06:07 ID:fHXt3K6s
炭水化物のほうがバルクアップする気がするぞ
なぜかなぜだか‥脂肪がつくだけぢゃなくてね

もちろんたんぱく質も多めに食べるわけだが

96 :無記無記名:2008/11/23(日) 12:21:12 ID:68FxeVzK
植物性蛋白質の摂取は筋肉に影響しますかね?
三度の食事に補助的に納豆 豆腐、また間食に豆乳を必ずとってます!

97 :ヘムレン :2008/11/23(日) 15:40:09 ID:ctuaVN4F
>>93
ホエイに含まれてるペプチドを侮っちゃいけませんよ
トレで弱った免疫力を強力サポートです
トレで消費されるグルタミンも豊富に含まれてます
EAAとホエイ双方にメリットデメリットはあります


98 :無記無記名:2008/11/23(日) 18:06:04 ID:9mcDDLiS
>よく乳糖不耐で下痢するやついるし
それは糖、炭水化物の話じゃん。

ホエイと相性の悪い人は確かに日本人に多いだろう。
じゃあソイ使えば良い、ってだけの話。

99 :無記無記名:2008/11/23(日) 18:48:24 ID:aSuq46vK
>>98
ソイは色々と問題視されているので嫌煙しています。


100 :無記無記名:2008/11/23(日) 20:18:24 ID:Dmkg5ISS
やっぱ精液プロテインが一番良いよね。

101 :無記無記名:2008/11/23(日) 20:33:13 ID:OLxFQbjt
>>100
ノンケ乙

102 :無記無記名:2008/11/24(月) 10:18:41 ID:+CmiSJ4p
そもそもタンパク質に具体的な効果を求めるのが間違いでしょ。

103 :無記無記名:2008/11/25(火) 21:00:08 ID:EmdF0Lk7
プロテインのみだして風邪をひかなくなったのはたしかだ

104 :無記無記名:2008/11/25(火) 21:28:01 ID:k6hx4zgM
そんなこというヤツはよっぽど食事がまずしかったのはたしかだ

105 :無記無記名:2008/11/26(水) 20:50:55 ID:VNlbpbuZ
皆さん何のプロテイン飲んでますか?

106 :無記無記名:2008/11/26(水) 21:14:47 ID:6aIoPnsi
今はゴールドジムのリッチミルク

107 :無記無記名:2008/11/26(水) 21:46:42 ID:yosrrRRV
DNSのホエイ100

108 :無記無記名:2008/11/26(水) 21:54:53 ID:e8/jX6KL
>>103
そういや俺も数年風邪引いてないや
元から丈夫だから実感はあまり無いが・・・更に強化された感じ

109 :無記無記名:2008/11/26(水) 21:58:01 ID:Pr2kGyp8
TEST

110 :無記無記名:2008/11/26(水) 21:58:51 ID:Pr2kGyp8
倦怠のメガバリュー

111 :無記無記名:2008/11/26(水) 22:03:25 ID:yosrrRRV
いりこやばいぞ

112 :無記無記名:2008/11/26(水) 22:21:44 ID:HiJCbxe4
ザバスざます
(´∀`)

113 :無記無記名:2008/11/26(水) 22:59:08 ID:NLgdlWdO
★★★老人虐待男ディオ先生=関玄介の紹介★★★

ディオ先生=関玄介(アマゾン健吾)が老人虐待の過去を武勇伝の如く
自慢げに話しています。

903 アマゾン健吾 sage 2008/02/11(月) 03:52:11 ID:6/xRpyKE0
昔、警備会社で居合わせたジジイ(当時70歳)は最悪だった。
当初はカルタゴや特攻隊の話で意気投合していたが、だんだん俺は武道の達人だとホラを吹き始めた。
でも(俺は)年寄りの末期の悲喜語りだと考え、最初は我慢していた。が、とうとう我慢できなくなくなり。
激昂した俺はそのジジイを3時間に渡って車内で脅しながら説教した(パトロール中でしたw)
反抗したら車から叩き出して轢き殺すぐらいの覚悟だった。ジジイは俺の罵倒をプルプル震えながら聞いていた。
俺はスッキリした。ジジイは会社に来なくなった。そして俺も部長から辞めてくれないかと電話で懇願された。
頭にきた俺はまた30分ほど電話で罵倒してその会社を去った。  ある春の夜のできごとです。

△▼全日本顔面選手権でのディオさんの雄姿△▼
> http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw
> の5:54あたり参照!!!!!!

【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/


114 :無記無記名:2008/11/26(水) 23:05:33 ID:i01mGTnM
自分は、イーライフ(ヤフオクで入手しその後HPで継続購入してます)の5Kg(11000円)入りですね。

CCCHAINのライブホエイ、デザイナーズプロテイン、ザバスよりも、自分は好きかな〜。
体感するからね〜〜。

115 :無記無記名:2008/11/26(水) 23:22:30 ID:yosrrRRV
いりこヤバス

116 :無記無記名:2008/11/27(木) 00:31:54 ID:R5v87u+7
いりこが最強だお

117 :無記無記名:2008/11/27(木) 12:16:24 ID:R5v87u+7
いりこまんこ

118 :無記無記名:2008/11/28(金) 00:42:14 ID:Aa45dn4R
いりこパワー

119 :無記無記名:2008/11/28(金) 16:46:51 ID:Aa45dn4R
いりこ伝説

120 :無記無記名:2008/11/28(金) 17:56:27 ID:UkG/T8ZE
牛の乳なんか人間の体にいいわけないだろ
母乳に限るよ、(´д`)ママン…

121 :無記無記名:2008/11/28(金) 22:56:19 ID:iwvrGDIN
逆に人間の母乳で豚だったか牛だったかを育てるとうまい肉になるとか・・・
どこかの皇帝が食べてたとか聞いたことがある

122 :無記無記名:2008/11/28(金) 23:01:03 ID:uAl8GV31
きなこは効果ないの?

123 :無記無記名:2008/11/28(金) 23:40:07 ID:RoI4cIzU
きな粉牛乳おいしいっす

124 :無記無記名:2008/11/29(土) 00:19:07 ID:r/HpVtp8
いりこ伝説2

125 :無記無記名:2008/11/29(土) 08:46:15 ID:r/HpVtp8
おまえらはダイエットと筋肥大の両立は可能だと思う?

126 :無記無記名:2008/11/29(土) 08:58:42 ID:ex8/gG3A
よっぽどのデブなら可能かもね
普通は不可能

127 :無記無記名:2008/11/29(土) 09:10:25 ID:r/HpVtp8
腹の脂肪が落ちないだけど。どーゆーこと??

128 :無記無記名:2008/11/29(土) 09:31:48 ID:TG891y+8
今まで運動経験の無いデブのトレ初期なら
脂肪が落ちながら筋量は増えるんじゃないの

129 :無記無記名:2008/11/29(土) 16:01:24 ID:1zTAQw3n
>>124
いりこ伝説終了。

130 :無記無記名:2008/11/29(土) 18:55:01 ID:eTkQK1YT
そして、ちりめん伝説が始まりましたとさ。

131 :無記無記名:2008/11/30(日) 02:01:39 ID:2xKoZHLI
うちの芋プロテインの研究してるからまたきいとこう。

132 :無記無記名:2008/11/30(日) 09:16:55 ID:a4vRklyt
新いりこ伝説

133 :無記無記名:2008/11/30(日) 11:02:24 ID:dEpyXXB6
>>132
新いりこ伝説崩壊。

134 :無記無記名:2008/11/30(日) 11:14:15 ID:J9jdpTd+
いりこ伝説外伝

135 :無記無記名:2008/11/30(日) 11:35:47 ID:a4vRklyt
いりこ伝説スペシャル

136 :無記無記名:2008/11/30(日) 13:42:07 ID:dEpyXXB6
>>134
いりこ伝説外伝腐敗。

137 :無記無記名:2008/11/30(日) 14:49:55 ID:drjOQz+l
いりこ伝説再び

138 :無記無記名:2008/11/30(日) 18:09:11 ID:dEpyXXB6
>>137
いりこ伝説再浮上・・・後崩壊。

139 :無記無記名:2008/11/30(日) 19:40:35 ID:uJjbUNkR
リアルバウトいりこ伝説

140 :無記無記名:2008/11/30(日) 20:28:51 ID:Wpn6gSGm
女子高生の愛液飲みたい

141 :無記無記名:2008/12/01(月) 12:42:47 ID:1aECYQmJ
いりこ伝説2008

142 :無記無記名:2008/12/01(月) 12:51:25 ID:Gm9wtCiJ
プロテインの所持は合法だけど
プロテイン栽培は違法だよ

143 :無記無記名:2008/12/01(月) 15:19:08 ID:1kkC97mn
愛液伝説

144 :無記無記名:2008/12/01(月) 18:57:18 ID:banKE2ws
女子高生のオシッコ飲みたい

145 :無記無記名:2008/12/01(月) 23:20:16 ID:8vkJiJ4h
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1227664676/l50
【ハッテン場】 ホモしかレス出来ないスレで面白いことがww
犯行予告して通報された23が44からスレ埋めを必死で頑張ってる。
午前9時から今まで休まずずっとwww
だいたい1分間に1レスくらい。凄い労力だな。
あまりに必死過ぎwww

23 :無記無記名:2008/11/29(土) 11:51:19 ID:US6ePhGQ
全員住所晒せよ。
ぶち殺しに行くからよ。

24 :無記無記名:2008/11/29(土) 12:00:48 ID:axu2dP23
通報しました

25 :無記無記名:2008/11/29(土) 12:42:56 ID:gnT3W199
>>23
テロ予告乙。通報したわよ!

最近はちょっとした書き込みでも警察が動くから覚悟しときなさい。

35 :無記無記名:2008/11/30(日) 14:01:06 ID:FgiogTAo
今から>>23を相談しに警察行ってくるわね。
予告インとかだと対応遅いし大事になってからじゃ危ないから。
>>23は無差別殺人を予告してる訳だし

37 :真性ホモ:2008/11/30(日) 16:06:46 ID:Rskl/5CO
アタシも>>23を通報するわよ。
多勢で通報したほうが、警察が動いてくれる可能性が高まるものね。
最近は「えっ!?この程度の書き込みで??」
ってものでも逮捕されるケースが続出してるから、>>23は首を洗って待ってなさい。

アタシたちホモも、>>23のような異常犯罪者予備軍を懲らしめ、
立派に社会貢献を果たすべきですもの。

38 :無記無記名:2008/11/30(日) 16:14:03 ID:FgiogTAo
とりあえず警察に行ってきたわよ。
数人で通報すればかなり逮捕の確率も上がるわね。
警察も殺人予告にはかなり敏感になってるみたいだし。

43 :無記無記名:2008/12/01(月) 01:51:09 ID:TbHk7Byw
警視庁のホムペにハイテク犯罪通報の連絡先載ってるよ。
あとは予告インとか。
俺も>>23はかなり悪質だと思うから通報しておいた。
おそらく逮捕されると思う。


146 :無記無記名:2008/12/02(火) 18:12:05 ID:tasgB2Ra
イリコ・クロコップ・イリコビッチ

147 :無記無記名:2008/12/02(火) 18:13:19 ID:tasgB2Ra
イリコ・イリコップ・イリコビッチ

148 :無記無記名:2008/12/02(火) 18:33:02 ID:hKzuI66u
つーか、栄養っていうのは自分がそれを食べておいしいと感じなければ意味がないらしい。
だからプロテインを味わえない奴は効果が薄い。
俺は小食だけど頑張って食おうとして(くわなすぎでスタミナに問題がある・・)るけど
一日6食は心がけてるけどそれでもなかなか増えない。
プロテイン効かない奴はまず自分にあった味の奴探してみろ。

149 :無記無記名:2008/12/09(火) 00:22:10 ID:P93vOPs7
タンパク質の取りすぎは腎臓や肝臓に負担がかかり、将来
腎不全による人工透析を受けなければならなくなる事もありますので
取りすぎには気をつけましょう。

もし、プロテインを採って少しでも太ってくるようでしたら採りすぎです。


150 :無記無記名:2008/12/13(土) 16:49:57 ID:0Mb9A3mR
体重増えなきゃ飲む意味無え。

151 :無記無記名:2009/01/20(火) 00:18:11 ID:iwW5L+dB
>>1 無知は罪なり

消えて下さい

152 :無記無記名:2009/01/20(火) 20:47:41 ID:3Htg5UyM
自分は乳糖不耐性なので、ホェイは駄目です。
豆乳なら大丈夫です。
毎日豆乳を浴びるように飲めばプロテイン代わりになりますか?

153 :無記無記名:2009/01/20(火) 21:14:00 ID:6ZvAK0yM
>>152
ソイプロテイン飲めよ。

154 :無記無記名:2009/01/20(火) 21:19:18 ID:3Htg5UyM
>>153
そいでいいんすか?

155 :無記無記名:2009/01/20(火) 21:23:43 ID:h+FrFtAD
それしかないだろ
豆乳浴びるように飲んだらイソフラボン過剰摂取でヤバいからな

156 :無記無記名:2009/01/20(火) 21:47:55 ID:3Htg5UyM
了解です。
ありがとうございました。

157 :無記無記名:2009/01/21(水) 23:58:36 ID:b0/BVE14
実はID:3Htg5UyMは>>154を言いたかっただけなのではないか。

158 :無記無記名:2009/01/28(水) 12:06:18 ID:JybwfHzL
「それでいい」と「ソイ」をかけたのか・・・

159 :無記無記名:2009/02/05(木) 05:21:58 ID:AJH2tAZi
たしかにそいだと思うよ

160 :無記無記名:2009/02/06(金) 00:52:39 ID:An/M7tBW
プロテインを飲めば筋肉が付くってもんじゃない
って意味かな

161 :無記無記名:2009/03/16(月) 02:09:07 ID:tnTWCJWh
乳糖ダメとかでなければ、病気の人なんかにもプロテインっていいんじゃないのかなあ。
トレーニングに関心ない人って、ビタミン剤は平気で飲むのに、プロテインを気味悪がるのな。
どっちだって摂り過ぎたら毒なのは変わらないし、必要なぶんを食事以外で補うのは当たり前なのに。

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