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【今日も一日】しりとり健康体操第一【オイッチニ】

1 :なめ猫連合:03/01/01 22:41 ID:E0UT8fbV
あけましておめでとうございます!
今年一年の計は、そう「健康」!
みんなでしりとりしながら健康体操を編み出しましょう。

これを実践すれば1000スレ頃にはあなたも体育王国も夢じゃな・・・い?

  ハイ!まずは背筋を伸ばして深呼吸!

 「う」から続けてサン・ハイッ!

2 : ◆RURlaux/RU :03/01/01 22:42 ID:dxaHIaqp
腕を前から上へ上げて  

3 :なめ猫連合:03/01/01 22:51 ID:E0UT8fbV
手を頭上で組んだらよぉく反らしま〜す

4 :名無し→しりとり:03/01/06 05:16 ID:mOXdAx/g
スジが伸びきるまでぐ〜っとストレッチ、

5 :名無し→しりとり:03/01/07 14:52 ID:PRiE92lJ
小さくその場でジャンプし

6 :名無し→しりとり:03/01/07 14:54 ID:wm5InL9P
静かに両手を前に押すように出す

7 :名無し→しりとり:03/01/07 14:58 ID:sjfOi2Tu
ス〜と息を吸いながら膝曲げ

8 :名無し→しりとり:03/01/07 15:26 ID:PRiE92lJ
げんこつで自分の背中をポンポンたたき

9 :なめ猫連合:03/01/09 01:04 ID:M5rjZ+VD
筋肉がほぐれたらさあ背中をグ〜っとそらしますよ

10 :名無し→しりとり:03/01/09 01:23 ID:X8yQicbi
よく手首を回して

11 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/01/09 01:25 ID:7ZYLIlz4
天に向かってその手をかざし

12 :漣奴ちゃん ◆Tb.l95DvIc :03/01/12 11:04 ID:IwWKGie/
尻に頭をつけながら屈伸し〜

13 :山崎渉:03/01/13 04:37 ID:SzlCFIW0
(^^)

14 :名無し→しりとり:03/01/14 01:56 ID:0Qhmui23
深呼吸して

15 :まるー:03/01/14 16:28 ID:eFdoQf/X
手の平を太陽に向けつつ

16 :名無し→しりとり:03/01/14 16:42 ID:99kGfHU8
つま先立ち

17 :なめ猫連合:03/01/14 19:04 ID:akhPg67v
力を抜いて首を回しながら

18 :まるー:03/01/15 10:06 ID:lCk18JN9
ラーメンが伸びるのを待ちましょう

19 :名無し→しりとり:03/01/15 10:28 ID:/ALjB0Lq
上を向いてー下を向いてー

20 : ◆RURlaux/RU :03/01/17 02:09 ID:O+jftyqF
手をブラブラブラブラ

21 :R89C ◆/HR89CvNXw :03/01/17 02:32 ID:ezVlnjTf
ラーメンが十分伸びたら屈伸して

22 :しりとり→リスボン→ヽ(`Д´)ノ:03/01/17 11:39 ID:HZ6MDOpW
手を振り回しながら伸びたラーメンを一気にすすりこ〜む

23 :FA ◇M1QLq8FA:03/01/18 21:59 ID:KRNZo4qr
むせないように注意してーそのまま前後屈ー

24 :名無し→しりとり:03/01/20 21:53 ID:tfAjgqDB
次に上体を大きくグル〜リと回します

25 :まるー:03/01/20 23:10 ID:jtDcJNH3
すると胸ポケットから携帯電話が飛び出でくるのでぇ〜

26 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

27 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

28 :名無し→しりとり:03/01/27 04:24 ID:soeQc+cX
円を描くようにバランスを保ちながら腰をひねってハイ起き上がります〜次に〜

29 :なめ猫連合:03/01/27 22:35 ID:ZJy3wImn
握りこぶしを作って交互に前へ突きを繰り出し

30 :名無し→しりとり:03/01/28 20:25 ID:25qbSf21
しりをふりふりして

31 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

32 :名無し→しりとり:03/02/06 10:52 ID:dLd/br5e
手を地面について倒立始め

33 :なめ猫連合:03/02/10 23:45 ID:1eZvpAVE
目線を正面に据えたらそのままヘッドスピンで高速回転開始〜

34 :名無し→しりとり:03/02/21 10:27 ID:KCe2IoGx
死にそうなくらい回ったあとは、

35 :名無し→しりとり:03/02/21 23:55 ID:M1KB1nPg
歯茎を「ニイッ」とむき出して

36 :名無し→しりとり:03/03/05 10:28 ID:V8ubFj73
天を仰いであくびし

37 :名無し→しりとり:03/03/05 22:09 ID:pF7d/VMA
舌先で歯に挟まったカスを取り除き、

38 :名無し→しりとり:03/03/11 14:08 ID:xvkfx+6p
きれいにしたあと

39 :山崎渉:03/03/13 12:21 ID:KwIen+r+
(^^)

40 :名無し→しりとり:03/03/15 13:30 ID:4YpwQxlz
投球フォームを真似て大きく振りかぶったらその姿勢から

41 :なめ猫連合:03/03/18 22:21 ID:3dSWN3GC
ラク〜に息を抜いたと見せかけフェイント脚払い!

42 :名無し→しりとり:03/03/29 01:22 ID:SSVzNSxp
イラク戦争のテレビを見すぎて疲れた目の体操、まなこを左右。

43 :名無し→しりとり:03/04/05 17:18 ID:oIoc5Thk
ギターを弾く真似をしながら手は

44 :FA ◇M1QLq8FA:03/04/12 22:29 ID:9RRVAlSr
「はい、消えた〜」となるほど・ザ・ワールドの愛川欣也の真似をして〜

45 :山崎渉:03/04/17 10:58 ID:6oPYUx4M
(^^)

46 :山崎渉:03/04/20 05:35 ID:rlP5vvfX
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

47 :名無し→しりとり:03/04/21 17:24 ID:MBjfTRJx
天突き体操、エイヤ!エイヤ!

48 :名無し→しりとり:03/05/01 23:56 ID:CEG8uk2g
やめずに続けようこの体操。

49 :名無し→しりとり:03/05/08 16:09 ID:Ln5w87L/
上を向いて、「ぬるぽ」を5回唱えながら

50 :名無し→しりとり:03/05/15 02:15 ID:PhBEgJX+
楽な姿勢で目を閉じて。

51 :名無し→しりとり:03/05/20 00:08 ID:DDq/5EtB
手首にスナップを効かせながら勢いよく

52 :咀嚼:03/05/20 00:59 ID:Aj3mN+oo
くまなく腰を回しあげくに大きく口を開け


53 :名無し→しりとり:03/05/20 01:03 ID:GbOXYa3Y
肩甲骨をくっつけるように両手を大きく広げて

54 :名無し→しりとり:03/05/20 01:08 ID:cdZPR9LQ
テニスラケットを後ろ手に持ち、

55 :名無し→しりとり:03/05/20 01:27 ID:DDq/5EtB
千鳥足で左右にフラフラ〜と軽やかな足取りで

56 :なめ猫連合:03/05/20 21:24 ID:BIsDcPrS
でっか〜く弧を描くようにラケットでサーブの真似、

57 :咀嚼:03/05/20 23:24 ID:QuurBpgH
粘着質の笑顔を作ってうすーく深呼吸したら

58 :名無し→しりとり:03/05/20 23:51 ID:GbOXYa3Y
ラケットを股に挟んでぐぃーんぐぃーんと

59 :山崎渉:03/05/22 01:19 ID:HcyikM3Z
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

60 :名無し→しりとり:03/05/24 20:01 ID:o8cAlbxj
とととっ止まらないよ〜

61 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

62 :名無し→しりとり:03/06/06 23:29 ID:S98+PI1k
洋服は潔く脱ぎ捨てて

63 :名無し→しりとり:03/06/21 12:03 ID:i9QkfmoQ
手のひらを太陽に透かしてみれば

64 :名無し→しりとり:03/06/25 20:35 ID:QANI0+ON
バックブリーカーの要領でそのまま後方ブリッジ、

65 :名無し→しりとり:03/06/28 14:50 ID:69MmJ6Np
自力で起き上がったら大きく深呼吸

66 :名無し→しりとり:03/06/28 15:12 ID:44/0hW5f
浮き輪をもちいてウエストの回転です

67 :名無し→しりとり:03/07/05 15:17 ID:bzzSt+3F
スキップしながら腕をぶんぶん振り回して

68 :名無し→しりとり:03/07/06 11:25 ID:GuqXzI4K
テンポよく空中で屈伸運動をしながら

69 :山崎 渉:03/07/12 17:04 ID:IRzzjcxH

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

70 :名無し:03/07/14 17:19 ID:domAjOr/
ラジオ体操第2のうんこポーズを2回

71 :名無し→しりとり:03/07/14 20:51 ID:7/FJu5wM
息を大きく吐いたら「ンッ!」と息む!

72 :山崎 渉:03/07/15 12:16 ID:OsWrTpw6

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

73 :まつりで。:03/07/23 05:13 ID:g5kA4F9s
向きを変えて上体回し

74 :名無し→しりとり:03/07/23 05:13 ID:7tMBOOPH
ハッカー逮捕!!犯人は2ちゃんねらー!!!
理由は2ちゃんねるでみんなに馬鹿にされたからだそうです・・・
【逮捕】大手化粧品会社のHPにAA攻撃!!( ´,_ゝ`)プッ【威力業務妨害】
http://jbbs.shitaraba.com/otaku/bbs/read.cgi?BBS=837&KEY=1058863633&LAST=100

75 :名無し→しりとり:03/07/26 15:03 ID:EDUlJKCE
>>73
白目を剥いて目の運動〜

76 :名無し→しりとり:03/07/26 23:13 ID:jlTXT3/2
うなぎのように背筋をしなやかにしならせながら

77 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

78 :名無し→しりとり:03/08/10 10:20 ID:u+4U5IcU
ラーメン湯切りの素振りを機敏にスイング!

79 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

80 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/08/27 00:13 ID:rtfPpQk8
グレイトな腰つきに酔いしれたなら

81 :名無し→しりとり:03/09/26 09:06 ID:kJft0L5z
ライトスタンドでタイガースの応援をするような

82 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/10/02 00:47 ID:xxcrJEGk
流れるような腕の振り

83 :名無し→しりとり:03/10/05 12:32 ID:jn1uLpa3
力まず滑らかなフォームのアンダースローで

84 :名無し→しりとり:03/10/09 22:40 ID:Vp3xfsGo
でっかく振りかぶったらさあトルネード投法!

85 :名無し→しりとり:03/10/11 00:47 ID:k6DFqLE6
うなれ豪腕!三者完封をイメージしつつ

86 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/10/11 00:51 ID:BvUa1znF
月に吠えるんだ!!

87 :名無し→しりとり:03/10/14 17:25 ID:Pr2pqnKp
大工さんスタイルで

88 :名無し→しりとり:03/10/14 18:28 ID:EWiUee7f
臀部に力をモリッと込めて

89 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/10/19 01:16 ID:hFCS5t8p
手のひらを太陽にすかしてみれば

90 :名無し→しりとり:03/10/21 23:07 ID:T5BVD2Jv
バンダレイ=シウバ選手も顔負けの

91 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/10/21 23:27 ID:GLdaOD6c
脳天へのヒザ蹴りで

92 :名無し→しりとり:03/10/22 00:22 ID:i0gIak2w
デビ夫人を秒殺

93 :辻田 ◆ejYgc4nFYg :03/10/22 00:32 ID:D6gkkj4F
次の標的を探しつつ

94 :名無し→しりとり:03/10/26 12:45 ID:qAxUcrWA
つま先を鍛えるため、バレリーナのように

95 :名無し→しりとり:03/10/30 13:32 ID:Z0+pAnsv
ニッコリ笑い

96 :名無し^^^^^ーー 小僧:03/10/30 13:33 ID:/QBg0w81
いい笑顔

97 :名無し→しりとり:03/11/03 13:53 ID:PHk9pKHU
衰え知らずの美肌をマッサージ

98 :名無し→しりとり:03/11/03 22:46 ID:VSGa1IdM
ジョーズのように大口をあけ

99 :名無し→しりとり:03/11/14 14:25 ID:eFql8RyU
今朝のお天道様に向ってエイエイエイヤー

100 :KURONEKO ◆YAMATOf5os :03/11/14 17:44 ID:o3SqkAol
ヤクルト毎朝一本

101 :名無し→しりとり:03/11/23 23:59 ID:1gqFKIAN
ポケットに入れて

102 :名無し→しりとり:03/12/09 15:06 ID:KRKc4kdL
適当に

103 :名無し→しりとり:03/12/16 09:57 ID:Z3IkYZ4W
西に向かい

104 :名無し→しりとり:03/12/22 14:24 ID:Ynhk4T9g
前転しながら一気飲み

105 :名無し→しりとり:03/12/22 14:28 ID:DFX5D2al
尻取りでっせ。

>>103
1回転しながら一気飲み

106 :名無し→しりとり:03/12/30 13:19 ID:lK+3HAvw
みぞおちに力を集中させ

107 :メモリイグラス ◆53oOvv5IPI :03/12/31 13:24 ID:j0SzpUxf
蝉の鳴きまねを三回

108 :名無し→しりとり:04/01/06 08:56 ID:LBhqXVqM
石を持ち上げ

109 :名無し→しりとり:04/01/10 23:19 ID:GHePCuCY
「ゲッツ!」とものまね

110 : ◆aniJAHDDww :04/01/11 09:52 ID:JKQbMYMD
念入りに手首をスナップさせつつ

111 :名無し→しりとり:04/01/11 13:08 ID:t74Szrr9
つま先立ちの姿勢から徐々に

112 :名無し→しりとり:04/01/12 12:09 ID:zLJuiO/T
2倍速で「なんでだろう音頭」を踊りつつ

113 : ◆i7ngGNxKmA :04/01/17 00:48 ID:zNhpDP5A
つむじをギュギュッと押して

114 :名無し→しりとり:04/01/17 05:11 ID:FJ5Ezp31
天国のおじいちゃんに両手を合わせて

115 :名無し→しりとり:04/01/17 21:30 ID:Dw62RhgA
テコンドーの後ろ回し蹴りを謹んで奉納し

116 :名無し→しりとり:04/01/18 00:43 ID:5PU+i95e
食後にブッと屁をこいて

117 :名無し→しりとり:04/01/22 09:02 ID:xtFzYOcU
天の神様に感謝して、上を見上げつつ


118 :名無し→しりとり:04/01/23 04:58 ID:rZpMA736
爪を20枚剥がし

119 :あ?:04/01/23 07:44 ID:mt/3nkzj
屍の上を越えていけー

120 :メモリイグラス ◆53oOvv5IPI :04/01/24 17:27 ID:Sv5AVlFM
毛穴マッサージを念入りに

121 :名無し→しりとり:04/01/25 11:42 ID:Y0OPiNB6
にらみを効かせるため目を大きく開けたり

122 :名無し→しりとり:04/01/25 12:21 ID:oPanx+Ay
陸上選手のように連続もも上げ100回

123 :名無し→しりとり:04/01/26 22:15 ID:cFvpLnOr
急がずマイペースでテンポを一定に保ち

124 :名無し→しりとり:04/02/02 03:06 ID:BY791BtI
血の巡りを促す前後屈も同時進行!

125 :名無し→しりとり:04/02/02 03:45 ID:th5Iz6KF
うがいをしたら、そのままゴックン!

126 :名無し→しりとり:04/02/02 04:05 ID:zt6r/g2c
糞を漏らしながら六本木ヒルズを散策し

127 :名無し→しりとり:04/02/02 05:11 ID:th5Iz6KF
信号無視して、全力疾走しながら、

128 :名無し→しりとり:04/02/02 05:59 ID:4OBNi8N8
楽な姿勢で深く深呼吸。

129 :名無し→しりとり:04/02/05 18:22 ID:mOMAj4/x
うなじに両手を当てて組み

130 :名無し→しりとり:04/02/09 16:31 ID:+Y74R67a
右脚でヒンズースクワット、左脚で

131 :名無し→しりとり:04/02/17 10:32 ID:mE+Z9NiW
出ベソをかく。

132 :名無し→しりとり:04/02/23 03:07 ID:JXiQN+lE
糞をモリモリ出して

133 :名無し→しりとり:04/02/24 12:38 ID:OLMz5ffG
天に感謝!

134 :名無し→しりとり:04/03/07 09:06 ID:A8AO8RKu
山のように体を上下左右に大きく伸ばし

135 :名無し→しりとり:04/03/16 14:49 ID:ukYOwXhh
屍に屁をかけて

136 :名無し→しりとり:04/04/14 13:54 ID:JmbQI8Gy
天使のようなつもりで

137 :名無し→しりとり:04/06/27 22:37 ID:+Tw7xvgI
電気コードを首に掛けギュッと

138 :ちくわ:04/07/03 12:46 ID:sPuh3ENN
閉じて、そのまま土星までジャンプ!!!!

139 :やーこ:04/07/25 21:17 ID:dFf4E+Dw
プゥーンとにおう

140 :名無し→しりとり:04/08/13 13:57 ID:n2mNfRWD
うやむやにしてもバレている

141 :名無し→しりとり:04/09/28 12:27:54 ID:m/3PNiMM
類人猿の真似をするため

142 :名無し→しりとり:04/11/03 17:00:06 ID:EQr6fe6Z
目をむいて「ウッキッキー」と言ってみたり

143 :名無し→しりとり:04/12/16 10:06:54 ID:QT41/3rV
リンゴを食べ

144 :名無し→しりとり:04/12/16 10:12:05 ID:gUwHkbPp
口を大きく開けて

145 :名無し→しりとり:04/12/16 15:00:19 ID:L87ZQLu/
しりとりで・・
>>143
ベッカムのオーバーヘッドシュートのように

146 :名無し→しりとり:05/02/05 09:43:43 ID:9qk+zezs
にやけた顔で

147 :名無し→しりとり:05/02/26 14:36:14 ID:Q4Xt1ntD
でんこちゃんの顔真似

148 :名無し→しりとり:05/03/02 13:19:28 ID:6vLM5k9t
寝不足の自分の顔を一発ビンタ!

149 :名無し→しりとり:2005/06/06(月) 16:21:15 ID:6Si+JkI+
タコのように手足をブーラブラ

150 :名無し→しりとり:2005/06/19(日) 03:25:12 ID:XIYfgkW5
ラジオ体操の歌を歌う。

151 :名無し→しりとり:2005/07/24(日) 02:08:10 ID:EXJrsJvg
ウトウトお昼寝

152 :名無し→しりとり:2005/09/15(木) 18:54:52 ID:OJZ7Lpcs
猫背気味になりながら

153 :名無し→しりとり:2005/10/20(木) 06:04:23 ID:+mLZ60O1
ラジオ体操に励む

154 :名無し→しりとり:2005/11/06(日) 10:56:14 ID:76It+glI
むちゃくちゃにされたいポーズ

155 :名無し→しりとり:2005/11/06(日) 23:56:16 ID:MO6xEH/3
              ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
             /": : : : : : : : \
           /-─-,,,_: : : : : : : : :\
          /     '''-,,,: : : : : : : :i
          /、      /: : : : : : : : i     ________
         r-、 ,,,,,,,,,,、 /: : : : : : : : : :i    /
         L_, ,   、 \: : : : : : : : :i   / この擦れ
         /●) (●>   |: :__,=-、: / <   あべぽかなと思ってる  
        l イ  '-     |:/ tbノノ    \    
        l ,`-=-'\     `l ι';/      \  ニート(24・男性)
        ヽトェ-ェェ-:)     -r'          ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
         ヾ=-'     / /  
     ____ヽ::::...   / ::::|
  / ̄ ::::::::::::::l `──''''   :::|

156 :名無し→しりとり:2005/11/12(土) 02:37:39 ID:ModHmZvu
>>154
ズンドコ節のリズムで足踏みして〜

157 :名無し→しりとり:2005/11/13(日) 01:49:32 ID:XytyAMB3
手を上からふりおろ〜す

158 :名無し→しりとり:2005/12/25(日) 10:18:39 ID:0Oo6nuCN
すぐさま下ろ〜す

159 :名無し→しりとり:2006/02/21(火) 12:59:03 ID:M6H/yoBi
スプーン競争の練習を兼ね、

160 :名無し→しりとり:2006/04/17(月) 15:38:18 ID:6aIjFDBC
猫を抱えて、上げたり降ろしたりなんか

161 :名無し→しりとり:2006/08/13(日) 13:50:33 ID:1xerK96X
缶詰

162 :辻田 ◆Za9XpjIui2 :2006/08/18(金) 23:35:59 ID:ou1TpTiM
目で口ほどに物を言いながら

163 :名無し→しりとり:2006/10/14(土) 16:38:06 ID:AW1gV8d8
ラテン音楽のリズムでチャチャ

164 :名無し→しりとり:2006/10/17(火) 11:33:14 ID:czYZYgQg
やめて、次は軽いジョギング!

165 :名無し→しりとり:2006/11/26(日) 21:20:53 ID:3wq12ihS
グッと拳を突き上げて

166 :名無し→しりとり:2006/11/27(月) 06:52:00 ID:LEazpBJw
天に向かってジャンプ

167 :名無し→しりとり:2006/11/28(火) 01:02:32 ID:v85CBKea
プーさんのようにちょっと休憩

168 :名無し→しりとり:2006/11/28(火) 08:26:25 ID:0Yhmxmg6
手のひらを胃の周辺にあてていたいのいたいのとんでけー

169 :名無し→しりとり:2006/11/29(水) 21:02:33 ID:HSjRK7Xy
肩甲骨を上げ下げして

170 :名無し→しりとり:2006/11/30(木) 14:31:30 ID:jNXB8a7E
手を上下左右にブラブラ

171 :名無し→しりとり:2006/12/01(金) 06:57:33 ID:VyTMnSYG
ラップを聴きながらダンス

172 :名無し→しりとり:2006/12/02(土) 10:54:22 ID:HPzXr4zg
スキップして気分ウキウキ!

173 :名無し→しりとり:2006/12/11(月) 11:51:40 ID:xRHHujBn
キックしてパンチ

174 :名無し→しりとり:2006/12/12(火) 00:15:20 ID:77i5ynCo
チンパンジーのように歩きましょう

175 :名無し→しりとり:2006/12/12(火) 13:30:07 ID:Isp8SY3E
馬のションベン長野県

176 :名無し→しりとり:2006/12/13(水) 09:32:25 ID:FCUP2Siv
蹴りあげて

177 :名無し→しりとり:2006/12/14(木) 09:23:49 ID:eClrV/W9
手を上げ下げしながら歩きましょう

178 :名無し→しりとり:2006/12/15(金) 07:17:06 ID:U44fLbN/
後ろを振り向かずに前を見て

179 :名無し→しりとり:2007/03/01(木) 09:41:13 ID:dEuNHznt
ティンポすりすり

180 :名無し→しりとり:2007/04/13(金) 08:08:43 ID:REM4kGJc
リンゴは体にいいんでないかい?

181 :名無し→しりとり:2007/05/20(日) 11:08:55 ID:n2ySPbpm
胃をねじるように

182 :名無し→しりとり:2007/10/12(金) 20:56:55 ID:Ofs8G8JG
二の腕を高く上げ

183 :名無し→しりとり:2007/11/03(土) 10:10:00 ID:cicLg5rT
元気さをひたすらアピール!

184 :名無し→しりとり:2007/11/20(火) 23:56:49 ID:FjQn9zGw
ルンペンだって元気!元気!

185 :名無し→しりとり:2007/12/23(日) 08:55:11 ID:kCv7cFQA
京都の舞妓さんのように優雅なしぐさで

186 :名無し→しりとり:2007/12/23(日) 23:12:26 ID:2+u71Qto
でんぐり返し を優雅にね

187 :名無し→しりとり:2008/02/02(土) 16:39:35 ID:Df+xab/3
眠たい目を思いっきり開け

188 :名無し→しりとり:2008/02/02(土) 17:19:17 ID:M+tY3QUM
健康的に腕を振って

189 :名無し→しりとり:2008/02/08(金) 20:29:00 ID:TlQxMof/
手を叩く

190 :名無し→しりとり:2008/03/01(土) 23:37:58 ID:2CHPFhRE
首を前後に

191 :名無し→しりとり:2008/03/02(日) 19:33:33 ID:xiFqzAZ0
二の腕に意識して

192 :名無し→しりとり:2008/03/02(日) 21:45:35 ID:a+M4wyi3
テレビ見ながら空気イス

193 :名無し→しりとり:2008/03/02(日) 21:47:57 ID:wTng+lEd
スープを飲みながら腕を上げ下げ〜

194 :名無し→しりとり:2008/03/05(水) 15:19:45 ID:XmvvS6bi
元気よく足をあげて

195 :名無し→しりとり:2008/03/06(木) 19:38:32 ID:Kz++TSKA
手と手を合わせよう!

196 :名無し→しりとり:2008/03/06(木) 19:40:44 ID:AGeabXqy
上を向いて首を伸ばし〜

197 :名無し→しりとり:2008/03/07(金) 02:11:07 ID:q8UrOU3l
尻に力を入れて

198 :名無し→しりとり:2008/03/19(水) 02:51:16 ID:qzwaMlp/
手をその尻に添えて前後に揺れる運動

199 :名無し→しりとり:2008/03/19(水) 03:44:05 ID:TiDhf1Ao
う〜ん、>>198の運動よくわかんねけど〜。腹筋30回っ!!!

200 :名無し→しりとり:2008/03/22(土) 09:35:34 ID:LkVwdcQM
疲れた身体に

201 :名無し→しりとり:2008/03/25(火) 08:33:35 ID:OFBKeOux
20回側転

202 :名無し→しりとり:2008/04/20(日) 14:06:29 ID:IiwMlx5i
天気が悪いときはあまり無理しないで下さいね〜!

203 :名無し→しりとり:2008/05/07(水) 20:00:02 ID:SiTt7I31
眠気さましに顔をパシパシ!

204 :名無し→しりとり:2008/05/08(木) 06:09:30 ID:4O0sqL6Q
四股をふんだら

205 :名無し→しりとり:2008/06/05(木) 21:29:08 ID:vqbjv43l
楽な姿勢で息を吸い

206 :名無し→しりとり:2008/06/09(月) 06:57:13 ID:9fmLgIsp
イライラ解消

207 :名無し→しりとり:2008/07/03(木) 19:24:56 ID:WM0Ey04L
後ろを振り向き

208 :名無し→しりとり:2008/07/07(月) 21:00:22 ID:+GqhAUx3
休憩を取り

209 :名無し→しりとり:2008/07/08(火) 20:56:24 ID:+Xmo8Bj9
リゾート地を思い浮かべた

210 :名無し→しりとり:2008/08/09(土) 12:22:54 ID:nF1VDL/p
タヒチの海で泳いでいるように

211 :名無し→しりとり:2008/08/23(土) 23:54:49 ID:CPtzpbII
虹をイメージしたポーズ

212 :名無し→しりとり:2008/08/24(日) 12:32:17 ID:54tXJLA4
ズロースが落ちそうでも気にせずに

213 :名無し→しりとり:2008/09/03(水) 09:02:47 ID:QZyHIV4j
ニッコリ笑顔で元気よく

214 :名無し→しりとり:2008/09/23(火) 12:12:41 ID:PaJc1EAB
黒いタイツ姿で

215 :名無し→しりとり:2008/09/25(木) 21:40:26 ID:ZO8w2BK3
電柱にしがみつき

216 :名無し→しりとり:2008/09/26(金) 07:55:51 ID:eyExCaWF
キラキラした瞳でお尻

217 :名無し→しりとり:2008/10/08(水) 07:21:27 ID:FpkNU5GZ
りんごのように

218 :名無し→しりとり:2008/10/08(水) 23:40:03 ID:Rk0DEh76
ニッコリ笑って、アゴ

219 :名無し→しりとり:2008/10/10(金) 19:19:37 ID:eLD2E4Zx
5センチほど上げて

220 :名無し→しりとり:2008/10/15(水) 18:32:27 ID:xXILu+yR
天井見上げて微笑み

221 :名無し→しりとり:2008/11/02(日) 07:38:53 ID:svXUIspD
眉間にシワを寄せて、ちょっぴり前へ

222 :名無し→しりとり:2008/11/11(火) 08:26:21 ID:iv4di7n4
へっぴり腰で前かがみ

223 :名無し→しりとり:2008/11/14(金) 23:46:27 ID:24F5GdDr
妙な動きで膝が

224 :名無し→しりとり:2008/11/28(金) 19:18:25 ID:KvtXsdhA
がんばって

225 :名無し→しりとり:2008/11/28(金) 19:26:33 ID:EFsh6cBr
転倒しそうになっても

226 :名無し→しりとり:2008/11/29(土) 22:28:49 ID:/TmD5gBj
もうすこし下げ

227 :名無し→しりとり:2008/12/15(月) 11:50:01 ID:IVviRc+E
元気に気持ちよく

228 :名無し→しりとり:2008/12/30(火) 07:14:51 ID:ANaBHYA2
苦しくなっても

229 :名無し→しりとり:2008/12/30(火) 19:58:48 ID:e6oCo4il
もがいたりせずに

230 :名無し→しりとり:2009/01/01(木) 15:37:09 ID:Oo1tdego
ニッコリ笑います

231 :名無し→しりとり:2009/01/26(月) 18:51:55 ID:+ryW12Q/
スマイル全開!

232 :名無し→しりとり:2009/02/09(月) 16:10:15 ID:xniJFyvn
伊勢海老のスタイルで

233 :名無し→しりとり:2009/02/25(水) 16:56:38 ID://ThOz1B
でんぐり返って

234 :名無し→しりとり:2009/03/18(水) 15:16:18 ID:asq7y/TC
天を仰ぎ

235 :名無し→しりとり:2009/03/19(木) 07:59:09 ID:OukE8DF6
業務連絡

236 :名無し→しりとり:2009/03/25(水) 13:09:06 ID:utpqIR06
9時半までに!

237 :名無し→しりとり:2009/03/26(木) 12:01:25 ID:y1TcH8DV
二千円札財布から出し

238 :名無し→しりとり:2009/04/06(月) 00:23:50 ID:S9g/pk7+
支払い済ませ

239 :名無し→しりとり:2009/04/20(月) 21:56:02 ID:ubYZNO/8
先方に電話して

240 :名無し→しりとり:2009/05/14(木) 14:00:22 ID:oBn+Q7jY
手を腰に

241 :名無し→しりとり:2009/05/25(月) 13:16:59 ID:7iRYRlMv
ニッコリ笑って

242 :名無し→しりとり:2009/05/29(金) 07:42:05 ID:c0l2c8kf
天井に向かって大きく息を吸って

243 :名無し→しりとり:2009/06/15(月) 18:41:20 ID:4Mc/c/wf
天井の汚れを気にしながら

244 :名無し→しりとり:2009/06/22(月) 20:25:30 ID:unF70bdY
楽〜に息をして

245 :名無し→しりとり:2009/06/22(月) 20:35:55 ID:kdEEcFJn
てのひらが真っ赤になるまで手をたたき

246 :名無し→しりとり:2009/06/24(水) 16:35:08 ID:7IYC+LCu
気合いを入れ

247 :名無し→しりとり:2009/06/24(水) 19:18:43 ID:XPL2vvDO
レゲエのリズムで

248 :名無し→しりとり:2009/06/27(土) 19:54:40 ID:0psuNq1+
電車ごっこ

249 :名無し→しりとり:2009/06/28(日) 12:58:16 ID:H9eZ451i
硬直させた腹筋を徐々に

250 :名無し→しりとり:2009/07/04(土) 13:53:48 ID:Sffmx2DX
ニヤニヤしながらリラックスさせて

251 :名無し→しりとり:2009/07/04(土) 15:50:05 ID:oKOMPFvH
手のひらを太陽に透かしてみれば

252 :名無し→しりとり:2009/07/07(火) 17:57:44 ID:Omtt5yx5
倍以上の効果が得られます!

253 :名無し→しりとり:2009/07/10(金) 07:58:13 ID:4EOc5Sg7
スキップスキップ

254 :名無し→しりとり:2009/07/11(土) 10:21:03 ID:2yDneiOv
プロレス空中殺法ばりに高くジャンプしながら

255 :名無し→しりとり:2009/07/22(水) 15:40:19 ID:vB3sFflr
ラーメンをゆでましょう

256 :名無し→しりとり:2009/07/22(水) 17:57:26 ID:ix78LvOv
うさぎ跳びを続け

257 :名無し→しりとり:2009/08/01(土) 23:56:06 ID:LOxT7smx
ケツをおもいっきり振りな

258 :名無し→しりとり:2009/08/14(金) 23:11:18 ID:HJ3dKHky
な〜んて、そんなはしたない真似はせずに、

259 :名無し→しりとり:2009/08/22(土) 23:54:58 ID:i/F8znSQ
肉いあんちくしょうを

260 :名無し→しりとり:2009/08/28(金) 23:46:07 ID:F4Z/xmfK
をとめになったつもりで

261 :名無し→しりとり:2009/08/29(土) 18:41:52 ID:P5cQWvQy
でんぶを回して骨盤ひきしめ

262 :名無し→しりとり:2009/08/29(土) 22:03:34 ID:aR3Kn5VK
目尻を下げてニンマリ

263 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 03:21:07 ID:deYo2+Nf
リンパマッサージですっきりしたらば

264 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 08:55:04 ID:WnKh1Szl
バリバリ働いて

265 :名無し→しりとり:2009/09/01(火) 21:16:12 ID:HzsiK6o5
天の恵みを今日もいただき

266 :名無し→しりとり:2009/09/02(水) 18:30:16 ID:teZxdop1
綺麗な心で軽〜く一礼!

267 :名無し→しりとり:2009/09/08(火) 10:27:23 ID:j1h23cnX
息を大きくはいて吸って弛緩したら

268 :名無し→しりとり:2009/09/24(木) 18:15:43 ID:GLwZhpCk
裸眼視力を上げるため、黒目を右に左に

269 :名無し→しりとり:2009/10/01(木) 23:08:06 ID:Y90o8wNY
にんにく食って疲労回復

270 :名無し→しりとり:2009/10/05(月) 14:26:42 ID:tSdM6tM2
空気の流れを意識して

271 :名無し→しりとり:2009/10/07(水) 08:09:59 ID:WJwTPn0h
テクニシャンだけ

272 :名無し→しりとり:2009/10/21(水) 16:41:17 ID:59mmPSCo
肩甲骨に

273 :名無し→しりとり:2009/12/25(金) 17:40:45 ID:v7k7Y6tE
2秒ほど力を抜いておき

274 :名無し→しりとり:2010/01/20(水) 11:36:33 ID:lppQQNy/
今日もまた

275 :暗黒の妖怪の生贄にされた究極のセクシーレディー!!:2010/01/21(木) 15:53:19 ID:bPtrZoBJ
体操しましょう

276 :名無し→しりとり:2010/03/26(金) 15:53:23 ID:GOXm7SXo
ウォーミングアップ行くよ〜!

277 :名無し→しりとり:2010/05/12(水) 13:31:47 ID:1gZXj06+
4拍子のリズムに乗って元気よく!

278 :名無し→しりとり:2010/06/25(金) 14:24:03 ID:8QHt6VlK
空気をおもいっきり吸って

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